Будь у формі!

Будь у формі!
Будь у формі!

З чого розпочинати, коли ти вперше у тренажерці? Як запустити процес схуднення та підтримувати вагу? Яким має бути харчування та якою є денна норма протеїну? Все це і не тільки у новому проекті «Будь у формі!». Кожної нової програми ми відкриватимемо важливі секрети ідеального вигляду та здоров’я. Провідні тренери даватимуть вагомі поради та ділитимуться власними результатами.